桓阶，字伯绪，东汉临湘（今长沙）人。祖父超为长沙郡官，父胜曾任尚书，均著名于南方。

　　初任长沙郡功曹，被太守孙坚举为孝廉，荐任尚书郎，因父丧回乡。适孙坚攻荆州战死，阶冒险向荆州刺史刘表乞领孙坚尸；表感其义，允之。

　　献帝建安五年（200），曹操与袁绍两军战于官渡，刘表附袁，阶劝长沙太守张羡举长沙、桂阳、零陵、武陵四郡之力，拒绍归操。表因急攻张羡，羡适病死，城破，阶逃匿。久之，表复任阶为荆州从事祭酒，并欲以妻妹蔡氏嫁之，阶以已婚辞。

　　及曹操定荆州，得知阶为张羡出谋附己，遂任为丞相掾主簿，升赵郡太守，操为魏王时，又任为虎贲中郎将、侍中。时魏王太子未定，而临淄侯曹植有宠，阶数向操陈词，称曹丕“德优齿长，宜为王储。”

　　后迁尚书，司选举。曹仁为关羽所围，徐晃往救无功。操欲亲自南征，以问群下，均说：魏王若不亲征，必败。但阶独谓：今曹仁等处重围之中，而死守无二心，因系大王远为之声援，当居万死之地，有必死之心，内怀死斗，外有强援，大王部署六军以示馀力，何必自往？操纳其言，敌军果退。曹丕即帝位，阶升尚书令，封高乡侯，加侍中。及阶病，丕亲临探望。又徙封安乐乡侯，食邑600户，其3子皆赐爵关内侯。阶病转重时，丕遣使者任命为太常。未几，卒。有《桓令君奏议》传世。

　　阶子嘉袭爵安乐乡侯，阶弟纂为散骑侍郎，赐爵关内侯。又弟彝，仕吴为尚书。

　　桓阶，字伯绪，东汉临湘（今长沙）人。祖父超为长沙郡官，父胜曾任尚书，均著名于南方。

　　初任长沙郡功曹，被太守孙坚举为孝廉，荐任尚书郎，因父丧回乡。适孙坚攻荆州战死，阶冒险向荆州刺史刘表乞领孙坚尸；表感其义，允之。

　　献帝建安五年（200），曹操与袁绍两军战于官渡，刘表附袁，阶劝长沙太守张羡举长沙、桂阳、零陵、武陵四郡之力，拒绍归操。表因急攻张羡，羡适病死，城破，阶逃匿。久之，表复任阶为荆州从事祭酒，并欲以妻妹蔡氏嫁之，阶以已婚辞。

　　及曹操定荆州，得知阶为张羡出谋附己，遂任为丞相掾主簿，升赵郡太守，操为魏王时，又任为虎贲中郎将、侍中。时魏王太子未定，而临淄侯曹植有宠，阶数向操陈词，称曹丕“德优齿长，宜为王储。”

　　后迁尚书，司选举。曹仁为关羽所围，徐晃往救无功。操欲亲自南征，以问群下，均说：魏王若不亲征，必败。但阶独谓：今曹仁等处重围之中，而死守无二心，因系大王远为之声援，当居万死之地，有必死之心，内怀死斗，外有强援，大王部署六军以示馀力，何必自往？操纳其言，敌军果退。曹丕即帝位，阶升尚书令，封高乡侯，加侍中。及阶病，丕亲临探望。又徙封安乐乡侯，食邑600户，其3子皆赐爵关内侯。阶病转重时，丕遣使者任命为太常。未几，卒。有《桓令君奏议》传世。

　　阶子嘉袭爵安乐乡侯，阶弟纂为散骑侍郎，赐爵关内侯。又弟彝，仕吴为尚书。